竄改期限文件曝光 葡萄王驚爆賣過期健康食品

今天因為這個新聞，讓葡萄王股價跌停，後續是否真實，等新聞追蹤，葡萄王的消費者可能要留意。

本新聞來自TVBS網站報導。

【鏡傳媒報導】以提神飲料康貝特及靈芝王等健康食品走紅的台灣本土第一大傳銷公司葡萄王集團，年營業額逐年成長，直逼百億元大關，股價4年內飆漲7倍至每股逾2百餘元，上個月甫獲《天下雜誌》評選為「最佳聲望標竿企業」，竟驚爆將過期產品回收改標及改瓶裝後再上架的醜聞，疑被改標的產品包括熱銷近20年的靈芝王、多醣靈芝王及Q10納麴E、晶識王等共6項知名產品總數近20萬顆，恐已全遭消費者吞下肚！

11月初，葡萄王集團獲《天下雜誌》評選為「最佳聲望標竿企業」生技製藥類第二名，這家本土老字號公司，去年營收衝高到71億元，今年正挑戰百億元大關，股價更在十月飆上歷史新高282元，國內不少酵素類產品與藥品都是由葡萄王代工，公司前景一片大好。

但鏡週刊卻接獲爆料，葡萄王涉嫌將原本應該銷毀的過期產品，竄改標籤，延長有效期限，重新包裝後再販售給消費者，連熱銷近20年的招牌產品「靈芝王」也赫然在列，標榜保健強身的健康產品，卻以不健康手段欺騙消費者，讓原本期待花大錢可以買到健康的民眾，無辜受騙，吃下這些過期品，不僅得不到健康，還有可能傷到身體，行徑十分可惡！

鏡週刊取得葡萄王集團內部文件「成品報廢報表」，從表單上可以明顯看出，2012年底葡萄王回收靈芝王、樟芝王等91項報廢產品，至少有靈芝王、多醣靈芝王、Q10納麴E、晶識王、UA-3美纖菌、（五日窈窕）短期決戰等六樣產品，涉及改標後再重新分裝上架販售。

在葡萄王的「成品報廢報表」附件說明中，開宗明義就提到「經營業處討論後，請將以下品項整理後於通路使用」，其中，葡萄王的明星級健康食品「靈芝王」，高達11萬餘顆已經過期，葡萄王公司竟然全部竄改有效期限，明明2012年到期，卻延長到2015年，是所有竄改產品數量最多的一種。

葡萄王出品的靈芝王有靈芝界第一品牌之稱，年銷售平均逾千萬顆，營收上億元，靈芝王廣告宣稱可補充免疫力，180粒裝加贈30粒二瓶組，要價2790元，葡萄王曾針對靈芝王產品，打出「接吻幫助免疫調節、有靈芝王不必接吻一個人也可以」電視廣告，令人印象深刻，如今卻爆發欺騙消費者行為。

鏡週刊掌握的該批文件，上頭的傳真機號碼，正是葡萄王總公司的電話，顯示是內部人員利用公司傳真機傳給外面，文件中除了有基層人員簽字，經理欄更有該公司經理曾政富蓋章，押署日期為102年（2013年）1月14日，執行副總欄由現任董事長曾盛麟簽署，董事長欄則蓋有已故葡萄王創辦人曾水照印章，顯示改標變裝是由公司層層負責的共犯結構所為。

知情人士指出，當時葡萄王創辦人曾水照身體健康狀況不佳已住院，應已無法決行，集團當時是由曾水照留學英國的小兒子，現年43歲的曾盛麟掌舵。知情人士說，曾盛麟在2013年改標案發生時，已是集團最高決策者，至於現在是否持續該項惡行，市售有無其他過期品流通，台北地檢署日前已接獲檢舉，並分案偵辦中。

皮夾放臀後口袋 小心下背痛

許多男士把皮夾放在屁股後口袋，這個習慣極可能為自己招來下背痛。

「骨傷患者中，下背痛最常見。」義大醫院中醫部針傷科中醫師羅明江說，下背痛原因很多，把皮夾放在後口袋的習慣最被疏忽。他表示，下背痛、腰痛患者多是3、40歲上班族，經常是長年累月不良生活習慣導致，有人甚至痛到不能翻身。

他表示，很多男性為求簡便，把塞了信用卡、金融卡等大堆證件的皮夾放口袋。如果放兩側褲袋，鼓鼓地並不舒適，不少人習慣放後口袋，但經過長時間久坐，5年、10年後，下背痛就找上門。

羅明江說，把皮夾塞在後口袋，長期就像放顆石頭一樣，導致骨盆輕度旋轉而不自知。此外，打電腦時如果長期維持同一姿勢，也會造成肌肉不平均。他指出，下背痛通常是主膽經環跳穴附近的肌肉群下緣有壓痛點，蹺腿、盤腿打坐等姿勢也會導致下背痛。

羅明江表示，要改善腰痠背痛，生活習慣要修正，如睡醒時要側身起床、站立時雙腳最好一前一後；刷牙時手扶牆壁或水槽，蹲下時膝蓋要先彎等。

「在家也可以練習腰常擺功法」，羅明江說，微微屈膝，腳張開與肩同寬，身體慢慢轉動，手部一前一後，輕輕拍打肚臍下1吋半到3吋間的氣海關元穴，及腰部後方皮帶上側一個拳頭位置的命門穴，可調節任督二脈及膀胱經，先由每天50次，每天增加10次，到每天200次，最後早晚各一次。

小成本4招 健康甩掉脂肪

歌壇天后蔡依林出新書談瘦身，從預購開始就已經引爆一連串的話題，因為她不只自己瘦得漂亮，在她的調養下，剛生產完的姊姊立刻恢復身材，姊夫也在一年內甩肉20多公斤。

許多人花了大錢加入健身中心會員，甚至吃遍減肥藥，卻苦於成效不彰，或是瘦下後又快速復胖，甚至有許多女孩子，瘦身過度導致停經或內分泌失調，實在得不償失。

減肥前先懂3大基本要訣

究竟如何才能瘦得健康又不花冤枉錢？《Smart智富》月刊特別專訪資深營養師袁毓瑩、知名中醫師徐慧茵，以及萬芳醫院肥胖防治中心營養管理師高欣農，提供以下祕訣。首先看瘦身基本3要訣：

要訣1》挑對食物

不僅要吃得對，還要適合自己，「別人的食物可能是你的毒藥。」資深營養師袁毓瑩說，每個人的體質都不一樣，有的人吃蛋白質食物就可以瘦，有的人卻要挑碳水化合物的東西吃才不會胖，不是吃同一種食物就能造成同樣的減重效果。
「吃到對的食物，會讓你維持飽足感、有精神，相對地，若吃飽沒多久就嘴饞或是無法集中精神，就代表吃得不對了。」袁毓瑩說。想知道自己吃對了沒，必 須先了解自己屬於哪種代謝型態，主要有3種：1.蛋白質型，這類型的人食欲強烈、愛吃重口味、疲勞焦慮神經質，每餐應攝取至少1種蛋白質食物、深色肉最 佳；2.碳水化合物型，特色是食欲差、愛吃甜食、依賴咖啡因，適合好消化的肉類、低蛋白與低脂肪的食物；3.混合型，食欲時好時壞，則應該均衡飲食。

要訣2》睡眠充足

中醫師徐慧茵強調，睡眠不足，身體的代謝就會變差；代謝不好，身體的運作就會失調，因此建議在談飲食減重之前，一定要把睡眠調整好，因為代謝變好了，就連睡覺時也能減重。

要訣3》持續運動

運動是減重能否成功的關鍵，挑一個自己覺得容易做到的運動持續做，就能達到效果。特別是重點在「持續」，與其加入健身房會員卻沒空去，不如健走、仰臥起坐，每天在家都能做，反而容易持續。


另外，3位專家根據上班族作息提供以下4種減肥法，教你如何花最少的時間及成本，輕鬆減重。

招式1：健走減肥法，每天30分鐘就能見效　

成本：0元
對於早出晚歸、總是很忙的上班族，萬芳醫院肥胖防治中心營養管理師高欣農建議，可以利用每天的通車時間，強迫自己運動，「早上上班早一站下車，走路去公司；中午吃完飯就從一樓爬到辦公室；下班提早一站下車走路回家。」高欣農說。
「不要小看走路，光是健走就能消除腹部脂肪。」徐慧茵強調，每天花30分鐘走走，並配合腳步節奏「前5分鐘慢、20分鐘快、後5分鐘慢」，持之以恆，同樣能達到減重效果。
【小提醒】記得為你的三餐寫日記，就像記帳一樣，如實記下你吃進去的東西，最好能分析每一樣食物的熱量及營養，長久下來，你就能像蔡依林一樣，腦中有一部「食物掃描機」，自動過濾不該吃的食物。

招式2：聰明外食法，吃對食物才能營養均衡

成本：每日約100元
「上班族最常見的肥胖原因就是『吃太多』以及『吃不對』，如果能多注意吃進去的東西，就能夠輕鬆減重。」但許多人總是拿「外食」當瘦身失敗的藉口，高欣農強調，只要稍加留意，外食族也能瘦得健康，以下是她建議的方法：

1.愛麵族

清湯麵不要油蔥、肉燥，加點海帶、筍絲加兩塊豆乾，燙青菜則不限量。

2.便當族

女生一定要吃半碗飯、男生吃8分滿飯。主菜以挑魚類為主（每週至少吃3次），料理上滷的優於炸的，涼拌菜又優於滷味。青菜愈多愈好，配菜顏色同樣愈 多愈好。注意！不要買老闆調配好的便當菜色，常常太油，最好是到自助餐店自己挑，而且愈早去買愈好；挑菜時記得瀝掉湯水，如果太晚去買，菜都跟油湯混在一 塊，愈吃愈油也愈發胖。

3.超商族

最近超商的外食種類愈加多元化，也很貼心地提供食物熱量表，這對外食族控制吃進口的熱量很有幫助。挑選超商的外食，可以中華涼麵為主食，記得放淡醬 油而不是麻醬包，再加一盒生菜沙拉（請放和風醬），以及一串關東煮的丸子串，這樣有菜有肉有澱粉；再吃不飽，那就多舀點關東煮的湯來喝，喝再多也不用花錢 更不用怕胖。
【小提醒】徐慧茵提醒，運動前後1個小時不要進食；想要補充水分，記得要「慢慢喝溫水」，千萬不要灌冰水，因為當身體發熱的時候灌入冰水，很容易傷到臟腑。

招式3：飲料減肥法，自製溶脂茶真正去油膩

成本：每日20元
夏天到，冰飲是減肥族的殺手級誘惑，於是人手一瓶「去油解膩降油脂」的複方茶，在大魚大肉之後，趕快來上一罐，但有用嗎？「心理安慰的作用比較 大。」徐慧茵坦白說，她更建議，與其花錢買成分不明的茶，不如自己到中藥行調配「溶脂茶」，一帖不到20元，就可以當水喝一整天，調製方法如下：
配方：陳皮、荷葉、甘草、山楂各1錢，決明子2錢
調製：請中藥行把這些藥材都包成一包，丟入一大壺的熱水中悶著，渴了就喝，喝完再沖熱水，直到沒有中藥味為止。
功效：消脂、去油、保護腸胃、幫助通便
【小提醒】水是最好的飲料，喝水不但可以解渴還能促進代謝，因為脂肪的分解需要水的幫忙，成人一天的水量大約至少要2,000cc。

招式4：揪團減肥法，找同好相互督促

成本：0元
減肥最怕缺少紀律，如果你自律性不足，那就「揪團」組成團體班，用團體力量來約束自己。減重是個漫長的過程，心中的天使與惡魔時常交叉出現，「誘 惑」與「健康」屢屢交戰，如果能夠用團體的力量，彼此砥礪，效果通常會加倍。「團體減重比較有競爭性，也比較有趣味性。」高欣農說。
清早起床到公園去吧！跟著阿公阿媽們跳土風舞、打太極拳；如果想要晚上免費運動，也可以到各大教會去，某些教會針對社區朋友開設暑期運動班，連續一 個月、每週兩次飛輪有氧課程。擁有十多年飛輪有氧教學經驗的教練黃耀賢說：「飛輪有氧是很安全又能夠迅速燃脂的運動，踩飛輪40分鐘就能夠消耗350卡的 熱量，相當於慢跑40分鐘，但慢跑對於膝蓋較傷。」記得跟班上成員還有老師打好關係，關係愈好，就愈沒有理由翹班，才能達到每天都運動的目的。
丟掉減肥藥、遠離電視、走出戶外動一動，最重要的是持之以恆，「即使瘦下來，也不要復胖，因為胖回來的都會是脂肪堆積在身上，更難減。」袁毓瑩提醒。
【小提醒】團體班最忌諱找「能陪你一起偷懶」的同好，所以在找伴一起之前，一定要慎選，以免自己意志力不足，跟著別人一起沉淪。

【延伸閱讀】名嘴劉駿耀靠慢食，14個月減21公斤

名嘴劉駿耀對減肥也很有心得，過去，他不管採用哪種減肥法，菸酒不離身的「匪類」（編按：指荒唐、沉淪）生活，總是成為失敗的致命傷。今年他終於戒除匪類生活，並靠慢食法成功在14個月瘦身21公斤，這一路走來的心情，他在新書《肥男大翻身》中深刻描述。
他指出，過去因為記者工作，讓他養成「吃太快」的壞習慣，一旦吃得太快，當胃已經塞滿時，大腦卻還來不及接收到「飽」的訊息，於是嘴巴仍然不停的繼 續吃，直到腦袋意識到飽，其實早已經吃太多了，但是，快吃是多年來的習慣，很難戒除掉，劉駿耀用3招來強迫自己「放慢吃的速度」。

第1招》每吃一口，完全放下筷子

等到食物完全吞嚥，才能再拿筷子。

第2招》每吃一口，必須咀嚼30下

以前吃東西都是狼吞虎嚥下肚，現在每吃一口食物，他要求自己至少嚼30下，才能吞下。
 
第3招》認真咀嚼食物的滋味

劉駿耀以客家小炒為例，以前是大口塞進嘴，只感覺鹹鹹辣辣的很下酒。現在他 將豆乾、肉絲、魷魚絲、青蔥、辣椒段放進嘴裡細細嚼，品嘗爆香的青蔥襯托出魷魚的海味。慢食前期是強迫自己多嚼幾下，後期是自發性的享受美食，在滋味曼妙 的咀嚼中，內心也升起對農人與廚師的感謝心情。

懷孕時感冒如何用藥?

懷孕時感冒如何用藥?

最近國內一位孕婦因為感染H1N1，怕服用克流感會傷害胎兒，結果不幸去逝，造成一屍二命的悲劇。

其實，為了讓孕婦可以安心使用藥物，美國藥物食品管理局的孕婦用藥分級，非常值得參考：臨床上的用藥屬於A級的並不多見，B級通常是婦產科醫師會開立給孕婦，C級會視情況的急迫性、需要性決定是否處方，D級除了某些特定疾病外很少開立，X級則視為禁忌。

懷胎10月相當漫長，萬一罹患感冒，建議先將感冒與流行性感冒分清楚，沒有醫師或藥師指導，孕婦千萬不要自行用藥。

流行性感冒是專指「流行性感冒病毒」感染所致，可分為A型或B型，症狀可能是高燒、頭痛、肌肉酸痛及全身無力等，每年冬天幾乎都會有不等程度的流行。而一般的感冒，則可能是鼻病毒或冠狀病毒等病毒感染所引起，常見的症狀如流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽，可發生於任何季節。

用 於流行性感冒的抗病毒藥物Tamiflu（克流感）、Amantadine均屬於C級藥物，症狀治療藥物如抗組織胺（用於打噴嚏、流鼻水）、止咳、化痰藥 等，有許多藥物級數是安全的A級和B級可供選用，而一般開架式用於退燒止痛的acetaminophen（如普拿疼）則屬於B級。

但非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）除解熱鎮痛外，還兼具抗發炎效果，會因孕期不同、風險不同而有不同的分級；懷孕的第一、第二期使用是屬於安全的B級，但第三期則因可能會延長產程及增加出血機率，風險提高被分類為D級，使用上須格外小心。

治療方面，流行性感冒有專用的抗病毒藥物，另外也有疫苗可供預防；而一般感冒，既無特殊的抗病毒藥也無疫苗，只能補充水分、多休息及症狀治療。

咳嗽、發燒、鼻塞… 孕媽咪感冒了！怎麼吃才好？

輯╱張玉櫻
大肚媽咪感冒了！咳嗽、頭痛、發燒、鼻塞……，真是不舒服！要怎麼吃才能讓病快快好呢？還有，感冒病毒對胎兒很危險嗎？該如何預防感冒呢？

是普通感冒？還是流行性感冒？
無論普通感冒或流行性感冒，都是由病毒感染而來的上呼吸道疾病：
◎ 普通感冒：即俗稱的傷風，每次感冒的病毒所帶來的免疫期只能維持1個月左右，而可引起感冒的病毒約200種，這就是許多人經常不停感冒（受感染）的原因。它所引起的症狀較輕微，如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、乾咳等，約3-7天即能自然痊癒，所以往往為人所輕忽。
◎ 流行性感冒：病毒毒性較強，分為A、B、C三型：（1）A型：通常會引起廣泛地區大流行；（2）B型：引起局部地區流行；（3）C型：指散發性感染。流行 性感冒的症狀較嚴重，除了流鼻水外，常會有持續3-4天發燒到39℃，有明顯的頭痛、肌肉酸痛、咳嗽嚴重、喉嚨痛等，通常每年10月到翌年3月為流行期。
不可輕忽感冒對孕婦及胎兒的影響
感冒病毒對孕婦的影響，主要由病毒的類型、毒性強弱、病毒侵襲的時間、持續時間長短、是否繼發細菌性感染、有否持續性發燒、有否使用抗生素等來決定。
孕婦在懷孕早期若患流行性感冒，則胎兒發生器官畸形的機率高，例如：無腦兒、脊柱裂、水腦、兔唇、隱睪症；即使沒有畸形，造成早產、新生兒體重過低、周產期死亡率的機率也相對提高。
如果感冒嚴重，發燒到39℃數日，加上細菌感染並使用抗生素，則發生胎兒畸形的可能性更大，應由醫師對孕婦狀況做評估，決定是否要馬上終止妊娠，或繼續做超音波追蹤檢查是否有畸形發生，再做終止妊娠與否的決定。
所以當孕婦感冒時，經由醫師診斷配合治療是必要的，千萬不要因為害怕藥物的作用而完全拒絕使用，因為醫師會選擇適合孕婦使用的藥物。
如何預防感冒？
1. 秋冬注意保暖：進出冷暖氣房宜帶外套，流汗時宜隨時擦乾皮膚，防止風寒。
2. 常洗手：尤其在出公共場所之後（如逛街、運動、參加各種活動）、飲食前，以肥皂或清潔劑徹底清潔手部。
3. 養成避免摸臉、摳鼻子、揉眼睛的習慣：防止病毒經由這些部位侵入上呼吸道。
4. 不抽菸也拒絕吸二手菸：防止對呼吸道造成刺激。
5. 餐具分開使用：家人若有感染感冒，其餐具宜分開使用，或使用拋棄式餐具，以防病毒交互感染。
6. 加強家中清潔：家人若有感染感冒，家中器具清潔尤應加強，如門把、抽屜把手、鍵盤、開關座、電話、遙控器、洗臉槽等，應以肥皂或消毒液清洗。家中小孩若有感染感冒，其所接觸的玩具應全面洗淨。
7. 戴口罩：孕婦需戴口罩以防病原的空氣傳染。
8. 盡量減少出入公共場所：減少受感染機會。
9. 盡量少接觸公共場所的設備：例如門把、扶梯、龍頭、櫃檯、電梯按鈕等，必要時以紙張覆蓋在上，杜絕接觸病原菌。
10. 使用丟棄式紙巾：感冒流行期間多用丟棄式紙巾取代毛巾，防止病毒潛藏毛巾中，造成感染。
11. 擦過及使用過之衛生紙應即刻丟棄：防止病毒殘存感染。
12. 維持健康生活型態：均衡飲食、規律運動、作息正常、不熬夜。
13. 心情保持愉快：以減輕或去除壓力。
14. 施打流行性感冒疫苗：孕期中後期（懷孕4~10個月）可請醫師施打流行性感冒疫苗。
15. 將要感冒時快點預防：當感覺喉嚨乾澀、將要感冒時，趕快以菊花、薄荷葉沖泡飲料，並大量服用；或以溫鹽水漱口，一天數次。
感冒的飲食療法
◎咳嗽：
1.多喝水：以稀釋痰液，讓痰液易於咳出。
2.水梨加川貝冰糖熬煮飲用。
3.白蘿蔔刨絲加蜂蜜浸泡之後食用：冬季盛產的白蘿蔔，具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。
4.生蛋液加冰糖：以滾燙熱水沖勻飲用。
5.乾咳：喝溫蜂蜜檸檬茶；夜咳時，墊高枕頭使呼吸順暢。
◎發燒、頭痛：
1.黑糖薑湯：以老薑切片或拍打碎後加水及黑糖熬煮服用，薑辣素及薑油酮可促進血液循環，排熱降體溫；黑糖可補充熱量及礦物質，並可緩和薑的辛辣感，增加美味。
2.蔥白豉：將青蔥蔥白及蔥鬚洗淨，加入褐色豆豉熬煮後飲用。蔥白的蘋果酸及磷酸糖可促發汗，其效果比薑還快，可降低體溫；豆豉除有調味效果外，它也含有優質植物蛋白質，可補充營養，加強抵抗力。
3.熱粥：清代名醫王士雄提到「米湯可代參湯用」，粥容易消化吸收，補充能量及大量水分，是很好的感冒食療方。
4.發燒（發炎）期間禁補的食材：如人參、當歸、黃耆、麻油等，尤其在咽喉腫痛時，應代之以適量涼性食物，如西瓜、水梨、椰子汁、蓮藕汁、橘子等，可以緩解症狀。
◎鼻塞：
1.喝大量溫開水。
2.吸入溫熱蒸氣、洗熱水澡。
3.睡覺時墊高枕頭，維持呼吸順暢。
必須就醫的6種情況
1.咳嗽有血。
2.痰很稠且呈綠色或咖啡色。
3.呼吸急促、有喘鳴聲、胸痛、呼吸困難。
4.咳嗽有痰超過7天，沒有改善。
5.咳嗽好好壞壞，反反覆覆。
6.持續發燒。

懷孕期間，生理的變化會使身體抵抗力降低，感染感冒的機率會比平常升高，所以均衡飲食、不偏食、多休息、睡眠充足、適度的運動，可養足防禦能力；少涉足公共場所或人潮聚集之處、減少暴露於病毒潛藏的環境，則是自保的不二法門。

手部指頭按摩法

以下文章來自：http://hcm5499.pixnet.net/blog/post/33218591

*進行按摩的地方:
為手指指甲根部兩側;原則上不對無名指(7,8)按摩進行刺激動作。

*刺激的方法:
1.用拇指、食指抓住另一手手指指甲根部兩側,用力按壓搓揉到有
  點痛的程度。
2.分別刺激雙手的拇指、食指、中指、小指10-20秒,無先後順序。
3.每天反覆做2-3次。
*按摩刺激部位所對應的相關症狀:
 
 
 腳部趾頭按摩法
*按摩部位:
1.腳部趾甲根部兩側,即長出趾甲處的內側角。
2.刺激部位:拇指、第二趾、第三趾及小趾的指甲根部兩側。
3.兩腳都要按摩,施力約10-20秒。基本上不對第四趾進行刺激。
4.刺激順序沒有一定規則,只要順手即可。
*按摩刺激部位所對應的相關症狀:
1.拇指:肺部等吸器官。
2.第二趾:腸、胃等消化器官。
3.第三趾:耳朵。
4.小趾:心、腎臟等循環器官。

*摘自"消除萬病的指頭按摩療法" ISBN:9789577769459

最新研究：大腿放筆電腦會傷害精子

記者朱錦華／綜合報導

美國一項最新研究指出，男士們如果把筆電放在大腿上，可能會降低精子的品質，影響生殖健康。

在研究中，研究人員為29名把筆手提電腦放在大腿至膝上的年輕男士，量度他們的陰囊溫度。結果，即使在筆下面放置散熱墊，他們的陰囊仍然迅速變得過熱。

負責研究的泌尿科專家Yelim Sheynkin說：「不消10至15分鐘，他們的陰囊溫度就開始超出我們認為安全的範圍但。他們本人卻毫無知覺。」

研究人員指出，為了讓筆電在大腿上放定，使用者都需要把兩腿並攏在一起，並保持這個姿勢。但持續這個姿勢一小時，就會讓陰囊溫度上升達2.5度。

有些人會為了讓兩條大腿張開，而用一個大點兒的墊子，墊在筆電下方，但研究發現，即使如此，陰囊溫度在30分鐘後還是會開始超標。有關研究發表在最新一期《生育與不育》醫學雜誌上。

以上文章來自：今日新聞

「不知患病」 腎病婦吃楊桃中毒不治

看到以下這則新聞，對於愛吃楊桃的人，可能會望而卻步....



鮮嫩多汁的楊桃，在夏天吃生津解渴，不過對腎臟病患來說，卻像致命毒藥。腎臟病病友游建勳：「就楊桃是不能吃的，趕快逃。」

高雄就有一名50歲婦人，不曉得自己罹患腎臟病，吃下一顆楊桃，引發神經毒素中毒而喪命。醫師陳進陽：「楊桃裡頭有一個神經毒，會對身體中樞神經產生影響，正常情況之下，應該要從腎臟排掉，但是當重度腎臟病患或是尿毒症病人，神經毒排不掉。」

事實上，根據腹膜透析腎友協會統計，台灣約有2百多萬人罹患腎臟病，卻只有5到6萬人，已經發現就診，每年洗腎人數以6%，逐年成長，平時飲食習慣除了注意楊桃，腎臟病患絕對不能吃，另外像是香蕉、柳丁，鉀含量高的水果，也不宜攝取過多，糖尿病患則要少吃糖份高的西瓜、鳳梨。

醫生叮嚀，由於腎臟病發現不易，定期健康檢查，才能及早發現、及早治療。

以上新聞來自：TVBS

從和信醫院黃達夫院長看健檢: 健檢 黃達夫：貴族不如傳統

到底健檢要選擇甚麼樣的方式？各大醫學中心針對癌症，推出先進儀器，協助民
眾進行健檢，期望能夠早期找出癌症？

看了在癌症方面的權威醫院：和信醫院，提出的「癌症大秘密」，可以思考一下：昂貴的檢查，是否就能夠有相對應的回報。


健檢 黃達夫：貴族不如傳統

聯合晚報╱記者黃玉芳/台北報導】
2010.04.06 03:07 pm


和信醫院黃達夫院長說，許多高貴檢查常有偽陽性，反而讓受檢者擔心受怕。不如作糞便潛血、腸胃內視鏡、子宮頸抹片等，較有效益。
記者侯永全/攝影正子斷層等健檢 常有偽陽性

不少醫院近年競相打造美輪美奐的健檢中心，以新穎的儀器作貴族化健檢。不過和信治癌中心院長黃達夫今天出書駁斥，認為正子電腦斷層等健檢，費用昂貴，而且常有偽陽性，反而讓受檢者擔心受怕，徒增困擾。他認為，糞便潛血、腸胃內視鏡、子宮頸抹片等，才是比較具有效益的檢查。

高價健檢 非國際認同方式

自1982年起，癌症成為國人死因第一位，許多人談癌色變，不少醫院近年推出的癌症篩檢套餐蔚行。不過黃達夫最近率和信醫療團隊出版新書「癌症大秘密」，直指各醫學中心大力推廣的高價位健檢，並非國際癌醫界認同的方式。

黃達夫說，台灣醫界把醫療當成商業行為，經過包裝，吸引更多人健檢；但他批評，被當成健檢利器的正子斷層、磁振造影、心臟血管的鈣指數等項目，不僅所費不貲，而且偽陽性高。過度迷信高科技儀器，反而造成患者的疑慮。


癌症篩檢項目
他說，有很多患者拿著一張存有大量影像檢查的光碟，來找他尋求第二意見，不僅要花很多時間看片子，「而且跟他解釋不是癌症，患者反而很難接受」。

例如以肺癌來說，患者做了高階影像檢查，一看到陰影，為求安心，便進一步以抗生素治療，或是穿刺等侵入性檢查。在美國曾有研究發現，這樣不正確的診斷，得花掉健保10倍的費用。

和信治癌中心醫院放診科主任醫師宋成龍也表示，電腦斷層雖然可以看到更小的陰影，但是全身掃瞄卻得承受比X光多幾十倍到幾百倍的輻射劑量。患者在沒有任何症狀的情況下，這樣的篩檢是否值得？是否會造成健康更大的危害？

黃達夫和宋成龍建議，國際間公認最具效益的癌症篩檢項目，主要是糞便潛血篩檢、腸胃內視鏡、子宮頸抹片、乳房攝影以及攝護腺抗原檢驗等檢驗 ；民眾同時最好找一位熟悉的家庭醫師，瞭解自己的家族史等，規劃適合健檢項目。

【2010/04/06 聯合晚報】

血癌治療新希望 :砒霜成功治血癌

看到香港大學提出利用砒霜，研發出"治療血癌"的處方藥物, 看到血癌治療新希望.

以毒攻毒! 砒霜成功治血癌

更新日期:2010/03/26 16:44
以毒攻毒真的有效嗎？香港大學成功利用砒霜，研發出"治療血癌"的處方藥物，過去10年，治癒過上百名白血病患，成功率達九成八，效果比化療和骨髓移植好，這種藥物也可以治療其他癌症，包括惡性淋巴癌及多發性骨髓瘤，但是國內腫瘤科醫師提醒，劑量過多，砒霜還是會傷及肝腎和心臟。

這白色粉末就是砒霜，你還以為它是"毒藥"嗎？現在香港大學竟然拿它來以毒攻毒，利用砒霜，研發出治療"血癌"的"口服處方藥"，已經治癒上百名白血病患，成功率九成八。其實把"砒霜"融入藥劑拿來治療白血病、血癌病患，在美國已經有數十年的時間了，桌上這一針針就是摻入砒霜的注射式針劑，只是價格昂貴，港幣一萬六千元，而且仿單上清楚著名，裡頭的毒性對肝、腎、心臟有害。

只是，現在香港醫界研發出的是"砒霜口服處方藥"，甚至比傳統砒霜針劑可以治療其他癌症，包括惡性淋巴癌及多發性骨髓瘤，也讓醫學大為振奮，只是這項藥劑，在台灣目前還沒獲得認可，白血病患可能還得等一等。

新聞來源: 華視新聞