2011年7月31日 星期日

懷孕時感冒如何用藥?

懷孕時感冒如何用藥?

最近國內一位孕婦因為感染H1N1,怕服用克流感會傷害胎兒,結果不幸去逝,造成一屍二命的悲劇。

其實,為了讓孕婦可以安心使用藥物,美國藥物食品管理局的孕婦用藥分級,非常值得參考:臨床上的用藥屬於A級的並不多見,B級通常是婦產科醫師會開立給孕婦,C級會視情況的急迫性、需要性決定是否處方,D級除了某些特定疾病外很少開立,X級則視為禁忌。

懷胎10月相當漫長,萬一罹患感冒,建議先將感冒與流行性感冒分清楚,沒有醫師或藥師指導,孕婦千萬不要自行用藥。

流行性感冒是專指「流行性感冒病毒」感染所致,可分為A型或B型,症狀可能是高燒、頭痛、肌肉酸痛及全身無力等,每年冬天幾乎都會有不等程度的流行。而一般的感冒,則可能是鼻病毒或冠狀病毒等病毒感染所引起,常見的症狀如流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽,可發生於任何季節。

用 於流行性感冒的抗病毒藥物Tamiflu(克流感)、Amantadine均屬於C級藥物,症狀治療藥物如抗組織胺(用於打噴嚏、流鼻水)、止咳、化痰藥 等,有許多藥物級數是安全的A級和B級可供選用,而一般開架式用於退燒止痛的acetaminophen(如普拿疼)則屬於B級。

但非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)除解熱鎮痛外,還兼具抗發炎效果,會因孕期不同、風險不同而有不同的分級;懷孕的第一、第二期使用是屬於安全的B級,但第三期則因可能會延長產程及增加出血機率,風險提高被分類為D級,使用上須格外小心。

治療方面,流行性感冒有專用的抗病毒藥物,另外也有疫苗可供預防;而一般感冒,既無特殊的抗病毒藥也無疫苗,只能補充水分、多休息及症狀治療。

咳嗽、發燒、鼻塞… 孕媽咪感冒了!怎麼吃才好?

輯╱張玉櫻
大肚媽咪感冒了!咳嗽、頭痛、發燒、鼻塞……,真是不舒服!要怎麼吃才能讓病快快好呢?還有,感冒病毒對胎兒很危險嗎?該如何預防感冒呢?

是普通感冒?還是流行性感冒?
無論普通感冒或流行性感冒,都是由病毒感染而來的上呼吸道疾病:
◎ 普通感冒:即俗稱的傷風,每次感冒的病毒所帶來的免疫期只能維持1個月左右,而可引起感冒的病毒約200種,這就是許多人經常不停感冒(受感染)的原因。它所引起的症狀較輕微,如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、乾咳等,約3-7天即能自然痊癒,所以往往為人所輕忽。
◎ 流行性感冒:病毒毒性較強,分為A、B、C三型:(1)A型:通常會引起廣泛地區大流行;(2)B型:引起局部地區流行;(3)C型:指散發性感染。流行 性感冒的症狀較嚴重,除了流鼻水外,常會有持續3-4天發燒到39℃,有明顯的頭痛、肌肉酸痛、咳嗽嚴重、喉嚨痛等,通常每年10月到翌年3月為流行期。
不可輕忽感冒對孕婦及胎兒的影響
感冒病毒對孕婦的影響,主要由病毒的類型、毒性強弱、病毒侵襲的時間、持續時間長短、是否繼發細菌性感染、有否持續性發燒、有否使用抗生素等來決定。
孕婦在懷孕早期若患流行性感冒,則胎兒發生器官畸形的機率高,例如:無腦兒、脊柱裂、水腦、兔唇、隱睪症;即使沒有畸形,造成早產、新生兒體重過低、周產期死亡率的機率也相對提高。
如果感冒嚴重,發燒到39℃數日,加上細菌感染並使用抗生素,則發生胎兒畸形的可能性更大,應由醫師對孕婦狀況做評估,決定是否要馬上終止妊娠,或繼續做超音波追蹤檢查是否有畸形發生,再做終止妊娠與否的決定。
所以當孕婦感冒時,經由醫師診斷配合治療是必要的,千萬不要因為害怕藥物的作用而完全拒絕使用,因為醫師會選擇適合孕婦使用的藥物。
如何預防感冒?
1. 秋冬注意保暖:進出冷暖氣房宜帶外套,流汗時宜隨時擦乾皮膚,防止風寒。
2. 常洗手:尤其在出公共場所之後(如逛街、運動、參加各種活動)、飲食前,以肥皂或清潔劑徹底清潔手部。
3. 養成避免摸臉、摳鼻子、揉眼睛的習慣:防止病毒經由這些部位侵入上呼吸道。
4. 不抽菸也拒絕吸二手菸:防止對呼吸道造成刺激。
5. 餐具分開使用:家人若有感染感冒,其餐具宜分開使用,或使用拋棄式餐具,以防病毒交互感染。
6. 加強家中清潔:家人若有感染感冒,家中器具清潔尤應加強,如門把、抽屜把手、鍵盤、開關座、電話、遙控器、洗臉槽等,應以肥皂或消毒液清洗。家中小孩若有感染感冒,其所接觸的玩具應全面洗淨。
7. 戴口罩:孕婦需戴口罩以防病原的空氣傳染。
8. 盡量減少出入公共場所:減少受感染機會。
9. 盡量少接觸公共場所的設備:例如門把、扶梯、龍頭、櫃檯、電梯按鈕等,必要時以紙張覆蓋在上,杜絕接觸病原菌。
10. 使用丟棄式紙巾:感冒流行期間多用丟棄式紙巾取代毛巾,防止病毒潛藏毛巾中,造成感染。
11. 擦過及使用過之衛生紙應即刻丟棄:防止病毒殘存感染。
12. 維持健康生活型態:均衡飲食、規律運動、作息正常、不熬夜。
13. 心情保持愉快:以減輕或去除壓力。
14. 施打流行性感冒疫苗:孕期中後期(懷孕4~10個月)可請醫師施打流行性感冒疫苗。
15. 將要感冒時快點預防:當感覺喉嚨乾澀、將要感冒時,趕快以菊花、薄荷葉沖泡飲料,並大量服用;或以溫鹽水漱口,一天數次。
感冒的飲食療法
◎咳嗽:
1.多喝水:以稀釋痰液,讓痰液易於咳出。
2.水梨加川貝冰糖熬煮飲用。
3.白蘿蔔刨絲加蜂蜜浸泡之後食用:冬季盛產的白蘿蔔,具有消炎、殺菌及利尿功效,是很好的天然消炎藥。
4.生蛋液加冰糖:以滾燙熱水沖勻飲用。
5.乾咳:喝溫蜂蜜檸檬茶;夜咳時,墊高枕頭使呼吸順暢。
◎發燒、頭痛:
1.黑糖薑湯:以老薑切片或拍打碎後加水及黑糖熬煮服用,薑辣素及薑油酮可促進血液循環,排熱降體溫;黑糖可補充熱量及礦物質,並可緩和薑的辛辣感,增加美味。
2.蔥白豉:將青蔥蔥白及蔥鬚洗淨,加入褐色豆豉熬煮後飲用。蔥白的蘋果酸及磷酸糖可促發汗,其效果比薑還快,可降低體溫;豆豉除有調味效果外,它也含有優質植物蛋白質,可補充營養,加強抵抗力。
3.熱粥:清代名醫王士雄提到「米湯可代參湯用」,粥容易消化吸收,補充能量及大量水分,是很好的感冒食療方。
4.發燒(發炎)期間禁補的食材:如人參、當歸、黃耆、麻油等,尤其在咽喉腫痛時,應代之以適量涼性食物,如西瓜、水梨、椰子汁、蓮藕汁、橘子等,可以緩解症狀。
◎鼻塞:
1.喝大量溫開水。
2.吸入溫熱蒸氣、洗熱水澡。
3.睡覺時墊高枕頭,維持呼吸順暢。
必須就醫的6種情況
1.咳嗽有血。
2.痰很稠且呈綠色或咖啡色。
3.呼吸急促、有喘鳴聲、胸痛、呼吸困難。
4.咳嗽有痰超過7天,沒有改善。
5.咳嗽好好壞壞,反反覆覆。
6.持續發燒。

懷孕期間,生理的變化會使身體抵抗力降低,感染感冒的機率會比平常升高,所以均衡飲食、不偏食、多休息、睡眠充足、適度的運動,可養足防禦能力;少涉足公共場所或人潮聚集之處、減少暴露於病毒潛藏的環境,則是自保的不二法門。

2011年7月16日 星期六

皇翔玉鼎先付定金才提供契約書!公平會罰皇翔建設150萬

今日新聞記者曹逸雯/台北報導

行政院公平交易委員會今(13)日委員會議通過,皇翔建設在銷售三峽「皇翔玉鼎」預售屋時,要求購屋人必須先付定金,才提供契約書,且不揭露足以顯示全部社區共用部分分攤計算的各戶持分總表,也不提供公眾閱覽或自由取閱,是足以影響交易秩序的顯失公平行為,違反公平交易法,因而處150萬元罰鍰。

公平會表示,由於預售屋尚未具體成形,購屋人在簽訂買賣契約書時,可取得的資訊很少,為避免建商濫用市場資訊優勢地位,公平會因而訂定有關預售屋銷售行為之規範說明,讓業者能充分瞭解並確實遵守。

公平會指出,皇翔建設在銷售「皇翔玉鼎」預售屋過程中,除了未公開展示契約書,並要求購屋人必須先付定金才提供契約書,使購屋人沒有充分的交易資訊,及陷於定金被沒收或被迫繼續履約的不利地位,同時,皇翔也沒有將各戶的持分總表提供給購屋人閱覽,使購屋人無法在簽約前知道全社區共用部分的分攤計算結果,或各戶各項持分占總共用部分的比例。

公平會也指出,皇翔建設的行為已使購屋人在交易資訊不充分、不完整情況下作成交易決定,對購屋人顯失公平,同時也對其他有競爭關係的建商為不公平競爭,屬於足以影響交易秩序的顯失公平行為,違反公平交易法第24條規定,由於本建案戶數眾多,影響層面廣,因此重罰150萬元。

三峽瀝青廠違建拆了 「終可大口呼吸」

    2011-07-15    中國時報
    【葉德正、陳俊雄、實習記者蔡宜珊/新北市報導】

     「終於可以開窗睡覺了!」新北市三峽瀝青廠長期排放廢氣及擴大違建,歷經樹三鶯地區居民投訴、走上街頭,市政府拆除大隊十四日進入廠區,執行第一波強制拆除違建,並要業者廿二日前,將所有違法使用土地部分恢復原狀,否則將進行第二波大規模拆除。

     市府指出,三峽瀝青廠光在去年就被附近居民投訴排放廢氣上千次,加上三峽瀝青廠六十九年工廠登記約四百平方公尺,九十二年核定五五六四平方公尺擴展事業計畫並核發工業用地證明書,但擴展事業證書已在七月十日到期,市府隨即要求拆除恢復原貌,新北市副市長侯友宜,昨全程坐陣督軍。

     環保局長鄧家基表示,三峽瀝青廠目前已是完全停工狀態,包括輸送帶、油槽及煙囪等都已陸續卸下,影響樹林、三峽、鶯歌地區居民的空氣汙染因素已經解決。

     三峽瀝青副總經理吳創成表示,目前全力配合政府要求拆除瀝青廠,尚無遷移計畫,但他強調,工廠內靠薪水過活的工人生計頓失,希望市府能夠趕緊協助輔導就業,走出失業危機。市府則表示,將轉由勞委會輔導員工進行後續就業。

     居民得知瀝青廠終於拆了,紛紛上網表示「終於可以大口呼吸了」。三峽龍恩里里長林富子表示,反空汙成員都很肯定市府的魄力,但希望市府能夠積極協助瀝青廠員工輔導就業。

     勞工局說,三峽瀝青廠投保員工有五十人,若包含臨時性工作者約有二百至三百名,廠區拆除後這些人也將失業,勞工局提供就業媒合服務,協助失業工人重回職場。

2011年7月9日 星期六

三間屋一層樓 美得純樸

2010-07-31 中國時報 李安君/台東報導

民宿「三間屋」位於台東縣長濱鄉三間村,正巧也只有3個房間,僅1層樓,以架高的長屋形式建造,很通風;主要結構是角鋼與夾板,全幢半間是落地玻璃窗,三面環山,正面遠望東海岸,處處是風景,叫三間屋,也是山間屋。




三間屋的主人是交大教授陳英亮、趙翠郁夫妻,當年兩人從教職退休,急著過後半生健康、輕鬆、愉快的生活,在花蓮民宿友人的介紹下,挑了半天時間來真柄地區看地,「東部真是美,每一塊都喜歡,最後挑了這裡。」

■建材很環保 從家變民宿

趙翠郁笑說:「當時的想法很簡單,建築的材質環保一點,我們玩10年,10年一到,一切歸於原狀,所以堅固能用就好,預算僅150萬元,蓋到哪裡就哪裡。」他們與協助921重建的知名建築師謝英俊溝通後,以「平實」為主題,用鋼構、夾板搭建起陽春不花俏的三間屋。

如今的三間屋是經過「整容」後才變得這麼美,木製桌椅、窗帘、掛飾,還有畫作,全是夫妻與兩個孩子的手作累積,說得直接一點,150萬元搭建的就是個容身之處,不耍花腔,的確夠平實,之後內部一切的舒適與暖調設計,還有美麗的草皮、池塘,全是主人用心打理出來的。



■三餐需自理 一次一組人

住了6年後,陳、趙夫妻覺得退休生活玩夠了,完整了,感覺有了,可以開始做民宿了;4年多前,水到渠成,三間屋成了民宿,夫妻倆搬到旁邊的屋舍居住,原三間長屋留給住客,一次只接一組客人,不管是1人或10人,總之就一組,從大片陽台到客廳、房間、戶外廚房、後院草皮,僅給一組客人使用。

三間屋已有10年歷史,大風大雨時會漏水,所以時時要做維修工作,颱風來前得為落地玻璃窗穿起「木板服」,一片片掛上擋風板,平時則隨時讓陽光穿透進屋,廚房設置在屋外,三餐由客人自理;廚房旁的屋架上長滿紫色的鄧伯花,在群花下用餐,FU真好,偶爾群鵝來叨擾,是鄉下特有的樂趣。

基本上,老闆給客人完全自由的空間,唯一的要求是要住兩夜,「這樣才能感受度假慢活慢遊的樂趣。」

(更多李安君的旅遊報導請上http://blog.chinatimes.com/anchun25/)

花東旅遊

★東管處/089-841520/www.eastcoast-nsa.gov

★縱管處/03-8875306/www.erv-nsa.gov.tw/

2011年7月6日 星期三

郵局6日起調升利率 房貸跟著增利息

新頭殼newtalk 2011.07.06 謝莉慧/台北報導

中華郵政宣布,配合中央銀行升息措施,今(6)日起,調高各類存款利率,調升幅度為0.01%至0.1%。 以2年期定期儲金機動年利率而言,將由1.295%增加到1.375%,提高0.08個百分點,以台幣每年100萬元為例,每年將增加利息約800元。銀行業者指出,以郵局這次升息幅度計算,相對地,房貸利率也將跟著上調0.08個百分點,以房貸戶每貸款100萬元計算,每月利息支出將增加66元,1年將增加800元的房貸利息。

中華郵政所公布的其他期別定期儲金利率調整後如下:

一、1月期定期儲金年利率:一般固定0.870%、機動0.870%;1000萬元以上固定0.340%、機動0.330%。

二、3月期定期儲金年利率:一般固定0.940%、機動0.940%;1000萬元以上固定0.390%、機動0.380%。

三、6月期定期儲金年利率:一般固定1.060%、機動1.060%;1000萬元以上固定0.440%、機動0.430%。

四、9月期定期儲金年利率:一般固定1.100%、機動1.065%;1000萬元以上固定0.470%、機動0.460%。

五、1年期定期儲金年利率:一般固定1.370%、機動1.340%;1000萬元以上固定0.510%、機動0.500%。

六、2年期定期儲金年利率:一般固定1.415%、機動1.375%;1000萬元以上固定0.520%、機動0.510%。

七、3年期定期儲金年利率:一般固定1.415%、機動1.375%;1000萬元以上固定0.530%、機動0.520%。

另外,中華郵政表示,郵政存簿儲金年利率調為0.310%,媒體轉帳薪資存款年利率調為0.350%,郵政劃撥儲金年利率調為0.170%,公教存款年利率調為1.375%。